室谷先生とインスタライブ💖

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12月16日(水)11時～、ビューティーフード協会代表の室谷真由美先生と一緒にインスタライブさせていただきます💕

テーマは「発酵食品」。免疫力をアップして、さまざまな感染症を乗りきりたいこの冬、発酵食品は力強い味方になってくれそうです✨

私は最近、発酵調味料を活かした「発酵スイーツ」のレッスンを始めました。

室谷先生に、いろいろな発酵食品をどんなふうに取り入れていらっしゃるのか、美の秘訣を遠慮なく聞いちゃおうと思ってます😘