米粉×発酵=最強腸活スイーツ講座✨

(記事の続きは写真をクリックして下さい)今週は、「米粉×発酵=最強腸活スイーツ講座」を開催しています。

米粉と発酵調味料で作る、グルテンフリー&ヴィーガンのスイーツとお料理、腸活の基礎知識を同時に学べる講座です💕

腸活にオススメな発酵調味料というのはたくさんあるのですが…こちらの講座では、初めての方にもお家で試していただきやすい、甘麹、塩麹、醤油麹をメインに、味噌や酒粕、味醂や豆乳ヨーグルトを使ったスイーツ9品を3回に分けて実習していきます✨

プラス、①では発酵調味料の作り方と腸活の基礎知識、②と③でお料理での使い方のレクチャーと、試食会💖

19種類のお料理をご紹介&ご試食していただきます✨😌✨

米粉スイーツもヴィーガンスイーツも、発酵調味料も、ヘルシーなお料理も興味があるけど、難しいのは無理…という方、絶対にリピート決定の、簡単で飽きのこないレシピだけを厳選してありますのでご安心ください❗

7月の日程は、4日(日)13時~、15日(木)10時~、その他はHP「レッスンのご案内」をご覧ください☺️

 http://ribon.xsrv.jp/lesson