ビューティフードとは?

(記事の続きは題名をクリックして下さい)今週は、ビューティフードスイーツプロ資格取得講座の開催週です。

ビューティフードとは、身体の中からキレイを呼び覚ますお食事です。キレイになるための食の知識を座学でお勉強しながら、グルテンフリー🆓&ヴィーガンのスイーツを基礎から実習する、資格取得講座です。

初級編では、「ビューティフードとは?」「グルテンフリーとは?」「身体に負担をかけない甘味料と使い方」などの講義と一緒に、デイリーのおやつや朝食にもぴったりの基本の焼菓子から学んでいきます✨

初級は①と②の2コマです。①で実習する、米粉のマフィンやスコーン、パウンドケーキは普段のおやつの他、朝食にもサッと作れる手軽さが魅力です。おまけに、米粉スイーツ独特の、モチッと感がほとんどない❗あの感じが苦手…という方にはぜひ体験していただきたいレシピです💖

詳しい内容につきましては、「メインメニュー」の「レッスンのご案内」を下の方まで読んでみて下さいね(^_-)🎵